あまい想い出、悲しい現実、自由奔放に綴ります。 筆のむくままに―
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自慢のマイレシピ

【キムチ納豆腐】




カロリーが気になるとき、サイドメニューにプラスするのが、
「キムチ納豆豆腐」。

 ■□ ↓つづきはコッチ↓ □■ 




これ、納豆に、刻んだキュウリとキムチを和えて、
奴の上にのっけるだけね!

大葉を下に飾ると、ちょっとは見栄えがよくなるかも?

栄養満点でローカロリーなのに、
キムチが加わることによって、
「食べた感」が得られるので気に入ってます。

しかも、お米と食べたい「納豆」を、
炭水化物をパートナーとせずいただけるので、
私的には嬉しいメニュー♪

ただ、お酒の好きな人は、“おつまみ”になって、
「ダイエット」といった目的を
忘れてしまうかもしれませんけど。
(っま、酒がすすむってほどのもんじゃないですけどね)

ちなみに、サイドメニューではなく、
私はこれを“3時のおやつ”なんかにしちゃってます(^^)



「キムチ納豆豆腐」って名前、“豆豆”って続いて
読みにくんですけど・・・って方は「ポチッ☆」してって下さい!


  
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これ、納豆に、刻んだキュウリとキムチを和えて、
奴の上にのっけるだけね!

大葉を下に飾ると、ちょっとは見栄えがよくなるかも?

栄養満点でローカロリーなのに、
キムチが加わることによって、
「食べた感」が得られるので気に入ってます。

しかも、お米と食べたい「納豆」を、
炭水化物をパートナーとせずいただけるので、
私的には嬉しいメニュー♪

ただ、お酒の好きな人は、“おつまみ”になって、
「ダイエット」といった目的を
忘れてしまうかもしれませんけど。
(っま、酒がすすむってほどのもんじゃないですけどね)

ちなみに、サイドメニューではなく、
私はこれを“3時のおやつ”なんかにしちゃってます(^^)



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【2009/02/04 01:20】 | お料理
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