あまい想い出、悲しい現実、自由奔放に綴ります。 筆のむくままに―
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 【 44日目  】 


~ 5/28(木)の計測結果 ~

     体重:48.0kg  (前日対比+0.1kg) 
    最高記録: -4.2kg( 46.6kg)
   ( 太って決意した START時点:50.8kg )

体脂肪率:26.5%  (前日対比+-0%) 
   最高記録: -4.5% (24.9%)
   ( 太って決意した START時点:29.4% )

------------ 前日の食事 ------------

DSC04437.jpg

:明太フランス

:焼鯖・サラダ・豚肉ポン酢
※チビの残したせんべい・かっぱえびせん

:焼鯖・サラダ・イカ刺し・茄子ひき肉・チーズカニカマ卵

※運動など:チビのジョグ散歩1時間

-------------------------------------

★ 本日のひとこと ★

15時ぐらいから18時ぐらいまでは、
チビのおやつに付き合うといった
誘惑のある時間。

また夕方にさしかかると、
私も小腹が空いてくるため、
チビの食べ残したおやつに、

ついつい手を出したくなる…

「かっぱえびせん…」
ひとつつまむと、やめられなくなるのは
なぜだ!?





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【2009/05/28 01:18】 | ダイエット
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